ボディケア

固まってしまった筋膜層にアプローチできる筋膜リリース、頭のコリがほぐれて血行が改善するヘッドスパ、腸の働きを活性化する腸もみをお選びいただけます。

ボディケア

筋膜リリース

ボディ筋膜リリース

ドライで行うボディケアメニュー。

筋膜とは、筋肉を包み込んでいる膜のことを指していて、筋繊維一本一本の中にまで入り込んでいることが特徴です。筋膜は、悪い姿勢を続けていたり、同じ姿勢で長時間いるような負担が加えられると自由度が低下し、よじれてこわばり、筋膜や筋肉自体が動かしにくくなります。

そのような一連の流れが身体のコリやハリ、痛みなどの症状として現れ、不調を引き起こすのです。

筋膜リリースとは、この固まってしまった筋膜の癒着を『解きほぐす』施術です。

筋膜層に対してアプローチをかけることで、筋肉全体も緩み、身体の可動域を広げ、スムーズに動けるようにしていきます。施術は痛気持ちいいもので、受けながら身体が緩んでいくのが実感出来ます。

筋膜リリースメニュー

ボディ筋膜リリース60分

固まってしまった筋膜層にアプローチ、解していく筋膜リリース60分コース。

希望に合わせて施術部位を決めていきます。

【施術目安】
・さらっと全身
・上半身のみ（背中・腰・首肩デコルテ）
・下半身のみ（背面足・前面足）

コリ、むくみ、慢性疲労、身体が固い、可動域が狭い
筋肉質、手軽に受けたい、神経質、体質改善、身体が動かしにくい

施術時間	定価	初回限定
60分	¥14,000	¥7,000

ボディ筋膜リリース90分

固まってしまった筋膜層にアプローチ、解していく筋膜リリース。

全身しっかりケア出来る90分コース。コリが強い箇所は重点的に施術することも可能です。

【施術目安】
・全身しっかり
・疲れが気になる部分は重点的にケア出来る
・一回でもほぐれるのが実感できる

コリ、むくみ、慢性疲労、身体が固い、可動域が狭い
筋肉質、手軽に受けたい、神経質、体質改善、身体が動かしにくい

施術時間	定価	初回限定
90分	¥21,000	¥10,500

ボディケア

自律神経を整えるドライヘッドスパ

ドライヘッドスパとは？

ドライヘッドスパ＝ヘッドマッサージなのですが

水やオイルを使用せず、髪を濡らさずに頭皮をもみほぐしていくことで

本来持っている身体の機能を整えてくれます。

施術により、頭のコリがほぐれて血行が改善した結果、

以下のような効果・状態の改善が見られます。

・自律神経を整える

・首肩こりの改善

・眼精疲労・頭痛の改善

・睡眠の質の向上

・お顔のアンチエイジング・リフトアップ

自律神経を整えるドライヘッドスパメニュー

自律神経を整えるドライヘッドスパ

ドライヘッドスパのみのコース。

短時間で体験したい方やボディコースのオプションにおすすめ。

ストレス、背中首肩コリ、疲れ、睡眠不足
緊張しやすい、眠りが浅い、頭痛、眼精疲労、代謝不良

ドライヘッドスパ　30分

施術時間	定価	初回限定
30分	¥7,000	¥3,500

ドライヘッドスパ+首肩デコルテハンドケア

頭と連動している首肩デコルテのハンドケアのセットコース。

目元や頭のコリがとれやすくなり、すっきり感が増します。

ストレス、背中首肩コリ、疲れ、睡眠不足
緊張しやすい、眠りが浅い、頭痛、眼精疲労、代謝不良

ドライヘッドスパ　30分
首肩デコルテ　15分

施術時間	定価	初回限定
45分	¥10,500	¥5,250

ドライヘッドスパ+首肩デコルテハンド＋小顔ハンドフェイシャル

フェイシャルと首肩デコルテハンドケアのセットコース。

お顔と頭が小さくなり、リフトアップするので嬉しい見た目の変化も期待出来ます。

顔のむくみ、噛み締め、食いしばり、フェイスライン
ストレス、背中首肩コリ、疲れ、睡眠不足
緊張しやすい、眠りが浅い、頭痛、眼精疲労、代謝不良

ドライヘッドスパ　30分
首肩デコルテ　15分
小顔ハンドフェイシャル　40分

施術時間	定価	初回限定
70分	¥16,350	¥8,175

ドライヘッドスパ+首肩デコルテハンド+腸マッサージ

頭とお腹のケアは、自律神経やホルモンバランスを整えてくれるので同時に行うことで効率UP。

ゆっくり大きく呼吸をして腸を動かすことで代謝も上がりやすく短時間でも満足度が高いコース。

便秘、下痢、お腹のハリ感、脂肪
ストレス、背中首肩コリ、疲れ、睡眠不足
緊張しやすい、眠りが浅い、頭痛、眼精疲労、代謝不良

ドライヘッドスパ　30分
首肩デコルテ　15分
腸マッサージ　15分

施術時間	定価	初回限定
60分	¥14,000	¥7,000

ボディケア

腸もみ

腸もみとは？

おへそを中心に腹部をマッサージすることで腸の働き＝蠕動運動を活性化する健康法です。

体内に溜まった余分な水分・老廃物・有害なミネラルなどの毒素を排泄するデトックス効果が期待出来ます。また、腸は自律神経と密接な関係があってお互いに影響をし合っていますので、腸環境が整うと自律神経も整う相互作用があります。

腸環境の改善は、免疫力や自然治癒力を高めることになり、お腹だけではなく全身の健康維持・増進につながります。

【腸もみの効果】

腸もみを行うことで次の効果が期待できます。

・自律神経を整える（ハッピーホルモンのセロトニンが分泌され、ストレス解消）

・便秘解消（腸の蠕動運動を促して、老廃物が排泄しやすくなる）

・代謝が上がりやすくなる（腸は免疫細胞の約7割が集中している）

・むくみが取れる（大腸と小腸の働きが低下すると水分が腸壁に溜まりやすくなる）

・ウエストのくびれ・ぽっこりお腹の解消（お腹の張りが柔らかくなり、セルライトの減少に導く）

・血行促進（腸は血管や神経などが交差していて、他の臓器と隣接している）

腸もみメニュー

腸もみデトックスセラピー

いわゆる腸だけを揉みほぐすわけではなく、連動している背面の腰回りや骨盤・お尻周りからのアプローチもしてきます。キャビテーションとラジオ波の機械も使うことで、体内の温度を1～2度上げることで、内臓を動きやすくし、冷えの固さの原因にもなる脂肪細胞＝セルライトや浮腫みを取っていきます。

大きくゆっくり腹式呼吸をしていきながら腸の筋膜リリースをしたのちに腸もみをしていき、腸をやわらかくほぐしていきます。

【施術内容】
①(背面)腰回りにキャビテーション・ラジオ波
②骨盤・お尻周りの筋膜ほぐし
③臀部・腰回りのハンドケア
④(前面)お腹にキャビテーション・ラジオ波
⑤鼠径部筋膜リリース・股関節ストレッチ
⑥腸筋膜ほぐし・腸もみ

施術時間	定価	初回限定
60分	¥16,000	¥8,000

腸もみデトックスセラピー＋ドライヘッドスパ

副交感神経や自律神経を整えることに特化したリラックスメニュー。

腸だけではなく、ヘッドケアも一緒にすることで相乗効果が期待出来ます。

自律神経を整えて、リラックスしていく癒しのコースです。

施術時間	定価	初回限定
90分	¥24,000	¥12,000

ボディケア

オールハンド
ボディ&フェイシャル
All Hand Body & Facial

痩身
Body Slimming

ボディケア
Body Care

フェイシャルトリートメント
ReL’A BEAUTE Facial Treatment

ハイフ
Hifu

ハイドラフェイシャル
Hydra Facial

ボディケア

筋膜リリース

自律神経を整えるドライヘッドスパ

腸もみ

ボディケア

筋膜リリース

ボディ筋膜リリース

筋膜リリースメニュー

ボディ筋膜リリース60分

ボディ筋膜リリース90分

ボディケア

自律神経を整えるドライヘッドスパ

ドライヘッドスパとは？

自律神経を整えるドライヘッドスパメニュー

自律神経を整えるドライヘッドスパ

ドライヘッドスパ+首肩デコルテハンドケア

ドライヘッドスパ+首肩デコルテハンド＋小顔ハンドフェイシャル

ドライヘッドスパ+首肩デコルテハンド+腸マッサージ

ボディケア

腸もみ

腸もみとは？

腸もみメニュー

腸もみデトックスセラピー

腸もみデトックスセラピー＋ドライヘッドスパ

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